宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

年律将穷天地温，两州风气此横分。
已吟子美湖南句，更拟东坡岭外文。
隔水丛梅子是雪，近人孤嶂欲生云。
不愁去路三千里，少住林间看夕曛。

征雁回时，野菊斑斓。向深溪、古洞弯跧。孤吟静境，独炼还丹。

被夜萧条，埪局促，坐艰难。

一性参差，数载留连。到如今、方露因缘。琼珠达地，宝月通天。

便出玲珑，忘机构，没孜煎。

学道穷年要有得，强颜干世欲何求。
病栽薏苡无劳谤，湿要鞠藭不待搜。