宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

东飞伯劳西飞燕，南斗北斗不相见。谁家女儿季且都，珊瑚木难间明珠。

独处盘桓傍绣闱，良人安在玉门西。千金不博盛年好，盛年忽为相思老。

昨夜风吹豆蔻花，春光使我长咨嗟。

擒云马，纵云骖。行歌蹈舞放婪耽。任傍人，笑我憨。明六六，悟三三。三三六六味香甘。广收拾，不属贪。

朱户敞高扉，青槐碍落晖。八龙乘庆重，三虎递朝归。
坐竹人声绝，横琴鸟语稀。花惭潘岳貌，年称老莱衣。
叶暗朱樱熟，丝长粉蝶飞。应怜鲁儒贱，空与故山违。