宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

青楼挂明镜，临照不胜悲。白发今如此，人生能几时。
秋风下山路，明月上春期。叹息君恩尽，容颜不可思。

我家入婺四十里，有竹参天山崛起。寻常一过故人饭，长是驱车不停轨。

去年偶为逃暑留，禅房小憩清溪头。君当适闽驻行李，遣骑问我安与不。

我闻君来固惊喜，君亦怪我穷不死。殷勤竟辱怀刺先，我乃踉蹡成倒屣。

相看问我今何如，为言斑鬓甘泥涂。君时新有阿兄戚，语及往事犹长吁。

君归匆匆莫可挽，剧谈未了风吹断。赠君不直一钱诗，何以报之锦绣段。

明朝过君君且行，我思重别难为情。劳君下马更握手，再三谓我频寄声。

别来仅可熟羊胛，含薰待春兰已发。拟将采掇慰离居，路远何繇置君侧。

如君人才谁与俦，直谅岂下西京刘。校雠秘府自能事，何乃传经濒海州。

吾君急贤每旰食，诏书取士到微仄。君今未免滞周南，诸公贵人曷逃责。

愿君觅句勿自哀，清尊无事日日开。未有白地光明锦，用作人间负贩材。

楚人弓，悬两石，五十万矢陷强敌。
绛人弓，箭三只，长歌入关成伟绩。
多箭不如少箭力。
制敌若在弓矢间，鸣条牧野高于山。
铁厓曰：“断史入诗，箴警多矣。
”