宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

睡眼䰒松未爽时，一声杜宇顿开眉。不须报道思归乐，今我真归不用思。

茶炉吹断鬓丝烟，借得禅林看鹤眠。
不道秋风何处起，一堆黄叶寺门前。

边树正参差，新莺复陆离。娇非胡俗变，啼是汉音移。
绣羽花间覆，繁声风外吹。人言曾不辨，鸟语却相知。
出谷情何寄，迁乔义取斯。今朝乡陌伴，几处坐高枝。