宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

往年游白下，汎爱有徐卿。令弟今相问，怜君久振缨。

岁星还自照，谏草未全行。谢傅东山卧，秋风社稷情。

宝地登临一惘然，故家乔木寺南边。铭钟犹记甘泉里，题壁重看至正年。

万里风云通北极，五湖烟浪隔南天。同游况有同宗好，事业应期久远传。

禁丙祈壬候，良苗望泽诚。云能将雨鍊，水不待金生。

律吕还宫理，阴阳铸物情。无心兴岳出，有力挽河倾。

地觉屯膏久，天须补石成。蒸来浓墨色，化作碎珠声。

酝酿归鸿运，滋濡慰扈耕。淮南存妙解，两大奥机呈。