宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

千金骏骨五花文，一顾曾空冀北群。沙苑日长春草细，圉官牵动足生云。

江湖风雨暗斜晖，历乱云山入望微。司马闻移京口旆，将军未解洞庭围。

角声悲壮迎金鼓，水色光寒上铁衣。不尽客怀帆影外，又看秋雁向南飞。

张公吃酒李公醉，子细思量不思议。李公醉醒问张公，恰使张公无好气。

无好气，不如归家且打睡。