宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

寄眼秋光好，停车问所经。回峰藏短径，疏竹掩空亭。

稻熟平栖亩，蘋开浅见汀。蒋山新入望，端为客来青。

群峰若龙驰，一峰出云表。壮观天地间，孤高海门小。

停舟恣登临，腾身过飞鸟。却望大孤山，濛濛在冥杳。

黄叶青苔书掩关，无端两鬓为诗斑。
胸吞云梦不知岸，堂在崆峒岂有山。
卷道暮年荆璞在，传家遗墨浦珠还。
王良去后盐车厄，老骥空怀十二闲。