宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

支郎天机深，世故一马中。向来蔬笋气，寓物一洗空。

眼前无骐骥，远目送归鸿。僧中有良乐，万里籋云风。

古僧精进者，师复是谁流。道贵行无我，禅难说到头。
汲泉羸鹤立，拥褐老猿愁。曾住深山院，何如此院幽。

江边野花不须采，梁头野燕不用亲。
西施本是越溪女，承恩不荐越溪人。