宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

风华刊落剩骦裘，逸宕湖山六十秋。气逼剑霜诗骨冷，韵标花社墨香浮。

仙源路近桃千树，尘世氛消茗一瓯。自是此中堪久视，何须海外觅丹邱。

文章异域有知音，鸭绿差池一醉吟。颖士声名动倭国，乐天辞笔过鸡林。

节髦零落毡吞雪，辩舌纵横印佩金。奉使风流家世事，几随浪拍海东岑。

奔走风尘计每疏，虚名到我复何如。青云失路思高卧，白首无成悔著书。

敢诩长途存老马，难分江水润枯鱼。归田赋就知何日，怅望松楸待扫除。