宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

凝情不自得，看雨独登楼。绿树千门晚，凉云五月秋。

暗梁栖湿燕，高壁上枯牛。有待新波长，南湖弄小舟。

白云之白何英英，孝子洁白同其情。种私每慕卢六祖，起石不羡黄初平。

老龙听法雨随至，苍狗变熊天同行。平公弟子似公少，不枉违叟知能名。

造物固多才，中有无尽字。
大儿拟圭璧，小儿比盐絮。
后人例蹈袭，弥复入窘步。
聚星号令严，亦自警未悟。
谁有五色笔，绘此天地素。
好语觅不来，更待偶然遇。