宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

白首方辞满，荆扉对渚田。雪中无陋巷，醉后似当年。
一笈负山药，两瓶携涧泉。夜来风浪起，何处认渔船。

孤塔苍崖结搆牢，岿然俯视世滔滔。烟云连野心同远，楼阁依山步渐高。

性本虚明宜自得，无经悟入亦徒劳。可怜有客勤三礼，不见灵光现玉毫。

凤台风月近如何，客里怜予独啸歌。遥想故人相别后，分曹斗咏兴弥多。