宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

好雨连清夜，寒声满四檐。浣此红点注，著柳翠条纤。

宿潦推舟起，舂涂上屐黏。家家挥耒出，途咏满苍黔。

风将好梦到兰亭，惊觉虚檐九子铃。
老眼醒来地着处，倚楼检校树头青。

蕨薇生山巅，长不踰蓬蒿。松柏生涧底，岁久还干霄。

禀质自不同，托身奚必高。