宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

箧贮灵砂日日看，欲成仙法脱身难。
不知谁向交州去，为谢罗浮葛长官。

清晚搔头望，晴天已不同。霁烟才冉冉，雨意却濛濛。

为客艰难里，思亲涕泪中。独凭心事在，倚杖看秋鸿。

陶公归去更凄凉，松菊虽存径已荒。袖底有云皆泰岱，眼中无事不沧桑。

燕巢历历惊危幕，驴背匆匆又夕阳。且向江头吟白柰，遥凭六代溯兴亡。