宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

修仙慕道，为甚都担阁。妄想太虚高，皆由骋、外缘欢乐。内中珍宝，未晓是无为，只夸强，又夸能，夸里还销铄。非知下手，怎会重安脚。每谩度饥寒，争似把、阴阳做作。白纯红赫，光艳灿然殊，一方圆，十方明，方现真丹药。

晴光漾漾琉璃波，垂杨扫黛嚬青蛾。紫丝步障芳草陌，薄露春香蝉翼罗。

莺簧吹笙教春语，花落无云过烟雨。传头舞红鹦鹉杯，东风燕尾参差开。

月如银镜好当台，酒与金波一色开。
乍似水南金磬发，还疑天末故人来。
花间香雾蜂堪酿，雨后闲云燕欲回。
芦笋正生梅子熟，小池连夜长莓苔。