宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

远学临海峤，横此莓苔石。郡斋三四峰，如有灵仙迹。
方愁暮云滑，始照寒池碧。自与幽人期，逍遥竟朝夕。

行穿花竹户庭幽，只下堂阶便且游。
红蕊向人含艳态，黄莺代客说春愁。
绕床文史堪怡悦，满席笙歌好献酬。
未必此时閒适趣，不如前日凤池头。

利刀截断命根，跳出狐群狗队。
拈起万煅蒺藜，铁额铜头粉碎。