宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

归舟一路转青蘋，更欲随潮向富春。吴郡陆机称地主，
钱塘苏小是乡亲。葛花满把能消酒，栀子同心好赠人。
早晚重过鱼浦宿，遥怜佳句箧中新。

佳人抱绝色，贞静性寡欢。容华耀霜菊，姿态凌风兰。

浣纱自织布，羞被绮与纨。世情向浮薄，得贤古所难。

绸缪缔君子，自谓摅肺肝。和鸣悦同调，丹凤谐青鸾。

岂知中道乖，一旦分羽翰。回文叠缄恨，鱼帛沈江湍。

君虽弃妾好，妾弃良亦安。人生靡新故，终始贵不刊。

愿君三复思，群口方讥弹。

柳色黄金嫩，梨花白雪香。

玉楼巢翡翠，金殿锁鸳鸯。

选妓随雕辇，征歌出洞房。

宫中谁第一，飞燕在昭阳。