宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

御题百首思纵横，半日功夫举世名。羽翼便从吟处出，
珠玑续向笔头生。莫嫌黄绶官资小，必料青云道路平。
才子风流复年少，无愁高卧不公卿。

物微生处远，往还来、非但稻粱求。似爱长安日，怕阴山雪，善自为谋。个里幸无鸣镝，随意占沙洲。归兴何妨待，风景和柔。
昔到衡阳回去，今随阳避地，遍海南头。与西川流寓，彼此各淹留。未得云中消息，登望乡台了又登楼。江天阔，几行草字，字字含愁。

摇落三秋木叶稀，暮云翘首思依依。高城背日翘流细，远市浮烟塔影微。

蒋径巳叨今雨洽，陶词休赋昨来非。渐林不断鸾凰翼，始信人间德有辉。