宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

床头周易用心来，旧卷经年病不开。
到得初冬梦颜子，欠伸俄健起寻梅。

本求裁作瑟，何用削成圭。愿寄华庭里，枝横待凤栖。

浩浩伊江水，春来浪拍天。南山插云里，北岸近城边。

沃土原宜谷，疏流可溉田。岂烦权子母，多费水衡钱。