宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

诸儒谈性尽归情，谁信黄河彻底清。未到昆崙源上见，且休容易小荀卿。

轻云疏雨一时来，忽见荷花并?开。睡起南薰情思懒，梦深遥过楚王台。

两真和尚留遗迹，兰若兴衰几岁星。老树倚岩春寂寂，幽泉下涧曰泠泠。

莲花座耸开新像，宝藏函空失旧经。露地白牛何处觅，一岩芳草自青青。