宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

三年逐客弄湘流，华气遮栏两鬓秋。祇有荒寒江上树，尚成诗句聚眉头。

鸟道见狼烟，元戎正急贤。图书借朋友，吟咏入戈鋋.
山色城池近，江声鼓角连。不应夸战胜，知在檄蛮篇。

小白蘋香，打湖上鸳鸯，橹枝声细。谁料逢君，又在他山此水。

甚抛了、熟鹭驯鸥，把轻衫瘦马，换却蓑袂。官壶量盏，且缓剪江帆翅。

双台算程正远，但昏沙古岸，重重亭子。晓星犹悬冷点，鸡声啼碎。

挂芦藩、蜡飘秋泪。早风铎、催人提辔。鞭影背雁，怕都是、凄凉诗思。