宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

乌纱巾，紫绮裘。梦中太白从吾游，陶陶烂醉江山秋。

半夜起来觅不见，头背长安泪如霰。

江雪寒连酒思豪，歌傅锦帐醉烹羔。
争如取水陶承旨，茗碗清新与味高。

白鹭白如雪，照影临沙碛。翻被鱼先见，终日不得食。