宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

更高千万丈，还我上头行。

昌黎文章伯，乃是圣人耦。传道自孟轲，渊源极师友。

雄词障百川，伟论挂众口。馀事源诗篇，雅健古无有。

尤工用险韵，妥贴等妍丑。毅然倔强姿，挥此摩天手。

立朝著大节，去作潮阳守。驱扫云雾开，约束鲛鳄走。

位虽不称德，妙誉垂不朽。譬犹观泰山，群岭皆培塿。

又如众星中，错落仰北斗。籍湜何足云，齐名岂其柳。

思君逸兴感衰残，几欲登临学谢安。倚杖青山愁里赋，当樽黄菊病馀看。

清辉自可青珠玉，文彩谁应惜孔鸾。皎月一天人两地，茫茫秋色不胜寒。