宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

风幻寒威夜扑人，晓看云脚四垂阴。
牧羝塞上功名泪，骑马蓝关竄逐心。
冷面不春愁菀结，冻须如铁恐萧森。
书炉醉拨灰为子，不为间思暖帐金。

桂水五千里，春来波浪深。
地消青青瘴，花发乳蕉林。
桂水五千里，潇湘雨气空。
衡山发十二，望见女英峰。
桂水五千里，南风大府开。
象王新贡入，鲛女送珠来。
桂水五千里，上有鹦鹉洲。
美人生远思，今夜在南楼。

万籁无声四野空，一天星斗月明中。马蹄蹀躞行多路，剑气光芒拂晓风。

弱质经霜形自改，孱躯傲雪气逾雄。始知日近长安远，努力前途岂惮穷。