宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

几度临池愧病身，纶巾犹自滞风尘。三秋经略秦封壮，千载澄清汉泽新。

祗树晴光分障塞，中天爽气动星辰。左贤已属穹庐部，愿理沧溟旧钓缗。

天风吹被芙蓉镜。镜花零落相思影。秋水浸愁魂。空馀血泪痕。

孤灯凄欲断。素幔和愁卷。金缕旧罗裳。依稀鸳与鸯。

刃血攻聊已越年，竟凭儒术罢戈鋋。
田单漫逞烧牛计，一箭终输鲁仲连。