宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

操艺逢时与命违，恬然心思不求知。两魁文赋今仍在，正是诸孙堕泪碑。

玉简晨朝斗，青词夜拜章。清磬落斋房。谪仙分道去，出寥阳。

镇海楼高锁暮烟，清愁兰桂自媗妍。美人漫忆兰花地，仙子犹传化石年。

千里梯航求翠羽，万金悬市购龙涎。那堪回首空肠断，徙倚山城眺远天。