宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

十年为客未还家，赢得毵毵两鬓华。别后故人应念我，不来踏雪看梅花。

屈指春光今卌五。才上朝暾，便恼无情雨。不住溜声声更苦。

门前况有风如虎。

寂寞花城谁作主。盼到良辰，却被狂且侮。一任飘零知几许。

枝头没个金铃护。

浮名浮利懒跻攀，闻构茆堂杳霭间。
搔首凭栏人不会，落花啼鸟藓痕斑。