宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

态浓意远。眉颦笑浅。薄罗衣窄絮风软。鬓云欺翠卷。
南园花树春光暖。红香径里榆钱满。欲上秋千又惊懒。且归休怕晚。

仙骨珊珊湖上住，天然水佩风裳。不须浓抹靓时妆。

凌波微试步，的的暗生香。

月堕横塘留粉本，闲鸥梦亦清凉。拼将心苦驻年芳。

但教参净果，甘老水云乡。

世业神明裔，朝家礼秩优。祝釐宣室夜，赐曲鉴湖秋。

海月虚瑶席，天风驷玉虬。谷神应不死，独与化为谋。