宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

赤骥困皂枥，垂头避驽骀。王良振长辔，蹴踏风云开。

古来功名际，何代无奇才。当其未遇时，谁免蒙尘埃。

丈夫亮有命，勿使心颜颓。

神娲踏云补天去，遗下一团苍黑天。千年万年乾不得，长带盘古青紫烟。

玉工剖天天化石，石内星精有馀魄。雕光发炯成禹璧，海王川后输玄液。

帝青呵雾坤倪湿，匣月不开太阴泣。破天残缺无人补，一穴丝丝漏春雨。

空藏老石磨今古，补天何时与天语。

湘月蘋风乍畅襟，烛前江水练千寻。新秋宋玉能为赋，
永夕袁安好共吟。辇下翠蛾须强展，尊中绿蚁且徐斟。
汀沙渐有珠凝露，缓棹兰桡任夜深。