宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

寿康朝谒蚤，长信燕閒多。不有图书乐，其如昼漏何。

四山落木正秋声，独上高峰望眼明。树色遥连闽峤碧，江流不尽楚天清。

云中想见双龙转，风外时传一笛横。莫遣新愁添白发，且呼明月醉沉觥。

子夜歌残玉树尘，江南花月变金鳞。
孤帆直挂沧洲去，不吊乌衣巷里人。