宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

高雁空秋兴，寒螀破晓眠。
淡烟白似海，野水碧于天。
兴废嗟何及，行藏信自然。
南人乍骑马，北客半乘船。

底须屏障写天吴，绝境横前与画俱。两塔屹波流不去，千帆破浪远如无。

空明水月光争媚，开阖云山妙莫摹。扁榜首蒙摩诘句，小亭从此有诗图。

住山活计宜閒早。身世沧溟一沤小。日月两跳丸，迭送人閒昏晓。

朱颜换，风雪俄惊岁杪。敝衣旋补荷盈沼。算骑鹤扬州古今少。

休苦似吴蚕，刚把此身缠绕。君知否，我自无心可了。