宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

西源穷尽到东源，直注层崖五磴泉。
真境无{缶系}追汗漫，胜游聊得弄潺湲。
风生虎啸层岩底，月上猿啼古木巅。
祇待归休林下去，来同灵默此安禅。

往事东随轂水流，诗人虚负一番秋。
黄花不入渊明兴，流落西风古渡头。

暂把纶竿俯碧浔，故山回首隔云林。烟霞兴有巢由癖，猿鹤盟同岁月深。

在野久忘弹铗念，临渊因起羡鱼心。晚潮逆浪兼天涌，真怕人间果陆沉。