宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

井底玉冰洞地明，琥珀辘轳青丝索。仙人骑凤披彩霞，
挽上银瓶照天阁。黄金作身双飞龙，口衔明月喷芙蓉。
一时渡海望不见，晓上青楼十二重。

客中良夜月，恍若故乡明。玉镜光随满，银河影共横。

多情邀我饮，故意伴人行。天际清如水，依稀见五城。

有亭翼然山之阿，源头活水养鱼多。
云山四面如画图，金梭上下光相摩。
池上木深阴翳地，池下荷生香扑鼻。
携酒邀朋池上观，圉圉洋洋真得意。
咄，东海鲤，南溟鱼，
自信时人莫浅窥，神灵岂是池中物。
变化成龙会有期，一朝烜赫雷声壮。
翻身直透三层浪，扬鬐鼓鬣横千丈。