宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

一滩上一日，水浅不没膝。朝畏铁篙浮，暮愁铜桨出。

青山碧涧娇歌舞，香扑春江浮绿醑。桃花似笑柳如颦，蜡烛能啼弦解语。

重来草没曾行处，却倚闲窗愁听雨。淡烟轻霭一年年，并作今宵相忆苦。

洞庭湖里失却船，赤脚波斯水底眠。
尽大地人呼不起，春风吹入杏花村。