宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

有客有客来洞庭，驾罔象兮骖奔鲸。千家含景双龙精，玲珑七窍罗天星。

莫邪出匣铿有声，一鸣一止三千龄。

高楼无一尘，适此半日闲。
请以老杜句，赋诗榜其颜。
井邑各参差，峰峦共回环。
岁月行且换，星斗如可攀。
不堪霜风劲，未许酒胆悭。
只缘期会急，勿怪题咏艰。
所喜谈圣贤，大胜醉髦蛮。
倚栏遥夜寂，一笑喧千山。

曾无支厦半椽功，只是成人不是忠。止意仅能追尹谷，当时愧不蹑陈东。