宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

行行东路长，去去西人远。形影参以商，道路骥以蹇。

别指双星期，零露秋未返。急景逝若飞，兰茝忽已晚。

曲房惊飙来，一夕三辗转。揽衣不下堂，河汉自清浅。

疏星残月尚朦胧，闲趁烟波一棹风。始觉舟移杨柳岸，直疑身到水晶宫。

鸟鸦天际墨千点，白鹭滩头玉一丛。欸乃一声回首处，西山横在有无中。

春风千里忆佳期，镜里空怜玉树姿。
惊梦暗憎鹦鹉唤，避人偷寄伯劳词。
月窥翠幌愁相语，花入珠帘恨自知。
争信文园憔悴客，渐宽腰带鬓如丝。