宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

汾水游仍远，瑶池宴未归。航迁群庙主，矢及近臣衣。

胡马窥天堑，边烽断日畿。百年淮海地，回首复成非。

蛤蜊风味解朝酲，松顶云痴雨不晴。悄悄重帘断人语，碧壶春笋更同倾。

杜门身块坐，息念心灰死。香火远祠庭，文书净窗几。

治剧力岂任，投闲计良是。深惭未报恩，尚费官仓米。

吾侪晚闻道，错以名为市。那知标榜著，便有谤尤起。

如君取已多，蚤合登贵仕。况彼青箱业，家声在人耳。

草草脱廌冠，重升未应止。但愿毋近名，嘉言终合指。