宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

万骑入榆关，皋兰苦战还。
摧锋佩刀缺，蹋血马蹄殷。
铙吹来风外，牛羊出雾间。
须知沙塞恶，壮士变衰颜。

西湖辟暑棹扁舟。忘机狎白鸥。荷香十里供瀛洲。山光翠欲流。
歌浩浩，思悠悠。诗成兴未休。清风明月解相留。琴声万籁幽。

一睹倾城貌，千山敛夕霏。露桃差比艳，汀月借生辉。

蹑蹬云迎袜，凌波水溅衣。馀芳吹不散，常绕渚烟飞。