宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

野宿孤村迥，山行十里荒。
犊眠衰草壤，马踏落梅香。
入眼春晴薄，打头风势扬。
莫嗟登陟苦，明日年潇湘。

饮水严滩亦汉臣，偶然伸脚动星辰。寻常裘钓家家有，只少人间共卧人。

鱼通回马首，终日傍溪行。峻坂冰封就，悬崖石削成。

磴危防雨过，桥软怯风生。薄暮碉楼下，愁人是水声。