宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

霏霏灵液重，云表无声落。沾树急玄蝉，洒池栖皓鹤。
流尘清远陌，飞月澄高阁。宵润玉堂帘，曙寒金井索。
佳人比珠泪，坐感红绡薄。

春江波面浑，春岸芦芽嫩。不见木兰舟，羞带骈枝杏。

轻绡揾泪痕，急雨冲花阵。暗祷紫姑神，觅个巴陵信。

欲知相续振宗风，常似泉源昼夜通。若使为霖布寰宇，每随云雾下高峰。