宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

南浦从来管别离，可伤此地判东西。
恨无短羽追鹏翮，一任狂风送马蹄。
明月层楼双旅思，青天万里一云梯。
到头千佛名经上，年弟年兄取次题。

旅思摇摇嗜昼眠，舟人报是直沽前。夕阳野饭烹鱼釜，秋水蒲帆卖蟹船。

诗有白鸥沙上兴，书无青鸟海东传。老为声利闲驱遣，少读南华四五篇。

我少君一岁，俱为五十人。勋名怜共许，华发各更新。

渐喜儿曹长，休辞酒盏频。罗浮贮千斛，期访洞中春。