宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

一声山鸟啼，幽梦忽唤醒。起来开竹扉，日上中峰顶。

振策陟龟峰，极目散烦襟。扳萝越巘崿，观奇拥嵚岑。

气和濯柔荑，景淑悦鸣禽。淡薄白日辉，游漾轻云阴。

予情亦何欲，物理谅可寻。芳菲三春意，赑屃千年心。

持此较贞脆，因之寄知音。

槛车不数尺，乃容天下才。时无鲍叔牙，霸术终焉埋。

射钩弃旧怨，度量何远哉。人生贵知遇，安用悲蒿莱。