宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

生为明代苦吟身，死作长江一逐臣。
可是当时少知已，不知知己是何人。

吾庐逼沮洳，蛙蛤宗生之。委委见蝌蚪，阁阁已在兹。

夜声一何喧，达旦乃寖微。月令纪蝼蝈，语默亦有时。

岂伊不平鸣，沓沓竟何为。那复当鼓吹，安能问官私。

吾闻昆崙下，厥大数十围。蟾蜍窟望舒，色胜金袅蹄。

痴騃反食月，吞吐谁能知。坎井我自足，跳梁而持颐。

鳖笑色无愠，鹑化理莫推。疥体不自惜，或以调盐醯。

柳州味南烹，下箸甘若饴。在昔荐宗庙，乃与羔兔齐。

擅减几被坐，巨细不可遗。莫以腥臊弃，终将瑚琏期。

老文新刊立新堂，千里腾辉贲两乡。江汉骊珠探作宝，龟蒙文桂断为梁。

英辞美陋琼瑶室，古篆工羞粪上墙。陵谷燮迁解讹缺，后贤何惜补休光。