宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

边风起蓟门，黄云高嵯峨。予登轩辕台，四望发悲歌。

哀哉帝王都，城阙如丹霞。朝阳开露掌，阊阖摇金波。

碣石悬天柱，桑乾接银河。真人兹建极，亿载讵云多。

谁令羽林儿，一旦倒长戈。逼遥关塞路，朝暮驱橐驼。

橐驼安所负，美人如桃花。凄凄当落日，莽莽扬风沙。

龙髯攀莫及，玉女舞婆娑。天庭方晏乐，宁知予咨嗟。

十日南山雪，今朝又北风。
烧冲崖石断，梅映野常空。
难语伤时事，无成愧野翁。
一生吟思味，独喜与君同。

倦云小息五公山，来往扁舟胜据鞍。强饭未能追马革，寄餐端恐识猪肝。

山泉周匝流清泚，古木森罗照屈蟠。独卧北窗怀太古，元无一物到门阑。