宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

行军用侦谍，朴与黠相济。纯笃情不欺，儇巧机无滞。

虏在吾目中，明镜绝尘翳。亦如血脉流，百骸岂顽痹。

事因难见巧，心以定生慧。料敌无遁形，飞腾奋锋锐。

傥教择未精，薰莸任同器。讹言乱神明，疑信迭牵制。

将如狐听冰，何以决大计。始信用间难，爪探亦非易。

卧病归舟越水浔，谁将风教振当今。幼儿只喜归家好，那识若翁忧世心。

三度扣关转不开，赤手迢迢空往来。
忽然业镜百杂碎，始觉从前满面灰。