宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

流落不我弃，如君能几人。宁辞迂驿路，且喜慰情亲。

蹭蹬还逢雨，因循懒问津。尤惭远相送，谁谓白头新。

相逢狭斜间，狭斜不容车。不知何年少，夹毂问君家。

君家诚易知，甲第城南隅。黄金为君堂，白玉为门枢。

坐客高堂上，击钟吹笙竽。将军起行酒，何论冯子都。

兄弟两三人，出入长相须。大子侍中郎，中子中大夫。

小子复何官，稍迁执金吾。五日一来归，观者罗长衢。

二弟为雁行，长兄上头居。东方千馀骑，兄弟一何殊。

入门游后园，银床缠辘轳。梧桐十二树，一凤将九雏。

梧桐自相值，凤凰自相呼。音声何啾啾，枝叶以扶疏。

大妇董妖娆，中妇秦罗敷。小妇邯郸女，颜色世所无。

大人且安坐，为乐良未徂。

偶然散策无寻访，何限伤心强笑歌。
世味正如春酒淡，市灯不及月华多。
人生只合且如此，国势遂成无奈何。
年少尚装胡旋舞，不知舞破几山河。