宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

自是韶光不耐秋，水光山色一时休。细将瓦砾分明看，片片飞来落叶愁。

中原草木尽疑兵，回首干戈满汴京。凤驾远巡愁雪拥，龙楼高倚看潮生。

九重已遂偷安计，孤将徒存誓死盟。试问六陵何处是，隔江封树起秋声。

黄叶下阶频，徐徐起病身。残秋萤出尽，独夜雁来新。
别业去千里，旧乡空四邻。孤舟寻几度，又识岳阳人。