宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

先日二毛生，秋来无复惊。
南风随楚俗，北斗望都城。
坞栗霜开罅，池莲雨折茎。
停罇问天意，何适付枯荣。

心期休问，
只有尊前分。
勾引行人添别恨，
因是语低香近。

劝人满酌金钟，
清歌唱彻还重。
莫道后期无定，
梦魂犹有相逢。

沅水三更月，燕山万里云。梦随天共远，人与序俱分。

风景殊蛮落，音书断雁群。可堪秋节半，兰畹正清芬。