宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

柳条弓，蒿枝箭，射中虚空成两片。狸奴白牯，雷厉风行。

碧眼黄头，星飞电卷，拟搆珠林啮镞机。险。

伾山英气降鸿儒，一病光阴隙过驹。医俗主人辞劲竹，吊亡高士致生刍。

牙签架上遗经史，宝墨床头卷画图。莫怪挽诗多惨切，白杨风雨夜台孤。

御旗探紫箓，仙杖辟丹丘。捧药芝童下，焚香桂女留。

鸾歌无岁月，鹤语记春秋。臣朔真何幸，常陪汉武游。