宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

阅世身如梦，捐书语更真。人牛俱不见，棒喝总休亲。

败壁虫书藓，空床鼠印尘。滔滔天下士，应不羡知津。

鄙夫争一身，身外匪所计。有如魏帝秦，何与鲁连事。

先生独倜傥，慷慨决大义。五岳倒地轻，沧海连天沸。

吐舌如吐刀，锋锋着人厉。白日走秦兵，先生天下士。

长忆南社老，白首作香农。香树遗诸子，香田在几峰。

故人岩壑少，远道水云重。芜绝罗浮梦，无因溯石龙。