宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

来守江山恰二年，同僚何幸得诸贤。
屡邀风月供吟笔，几度江山棹酒船。
自分衰颓今老矣，可堪离索更凄然。
青云有路平如砥，公等应须早着鞭。

岁云暮矣，叹吾生长是征途碌碌。一片风沙迷望眼，到此山青水绿。

竞上扁舟，直呼渔父。共挂轻帆幅。东南风利，船头吹动豪竹。

最是鼓柁江流，对茫茫巨浪，愁深忧续。此去新亭三百里，谁任神州沈陆。

左揖焦光，右招郭璞，恰似东西屋。中流闻笛，山头群马新牧。

今朝结却布袋口，明眼衲僧莫乱走。
心行灭处解翻身，喷嚏也成师子吼。
旃檀林，任驰骤。
剔起眉毛顶上生，剜肉成疮露家丑。