宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

春意藏山川，如童蒙未发。
一朝兴勃然，触处争英杰。

鸳鸯于飞，在江之浚。和音交畅，拊翼双起。朝游兰池，夕宿兰沚。

清风翕习，扇彼兰茝。凌云高厉，载翔载止。

我怀谢康乐，独往游名山。身同虚舟系，心与浮云闲。

清风淡荡洒六合，令我兴在云松间。玉山高与南斗齐，云锦照耀庐山低。

三十六峰凌虹霓，飞湍喷雪临回溪，长松挂月青猿啼。

上有梅仙采药之幽栖，下有萧云读书之故基。洞天石扇杳莫测，瑶草谩长三春荑。

我欲因之览八荒，手拂青萝眠石床。回飙吹散碧天雾，清冥倒泻澄湖光。

作为玉山谣，寄之双峰客。兴来携妓秋复春，笑杀东山谢安石。