宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

青冥风露飞檐外，黄道星辰企翼边。
独倚梧阴心自省，十年清梦故依然。

莽莽榛芜路，蚩蚩鱼肉民。乾坤几逐鹿，今古一伤麟。

眼底人间世，胸中物外春。江山满花柳，无负百年身。

我生不想图凌烟，草衣曲肱牛背眠。
早看红日出海底，夜看素月悬中天。
阴阳推荡几昏日，长啸狂歌不知老。
清泉白石自愉怡，那信人间宦途好。
逍遥偶尔穷外观，之子已在青云端。
广文坐上新弹冠，萧爽不作儒生酸。
三年考绩易官烛，回首西风正黄菊。
白云喜动故山秋，慈湖遥映湘湖绿。
君归莫虑铁研穿，且力古道希圣贤。
我归不用君致言，门前自有梅花田。