宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

湖水东来日欲西，兰苕参差那得齐？苏公堤边人荡桨，吴山树头鸦欲栖。

正月初弦二月赊，小园春事已如麻。
强誇力健因移石，不减公忙为种花。

满眼莺花欲发吟，四方戎马正关心。农归渤海家如寄，人恨桃源路不深。

夜月啼鹃空惨怆，朝阳鸣凤遂消沉。三年枉作莼鲈梦，采蕨惟应入翠岑。