宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

帝居郁沉沉，梧桐植朝阳。愧将燕雀翼，参彼鹓鸾行。

含香待黼座，秉笔立明光。谁知汲黯戆，忽作朱云狂。

襆被出都门，濯缨走沧浪。饱闻瑞光岩，道席久振芳。

识高行复苦，皎月照严霜。醍醐有妙味，薝卜无馀香。

愿闻第一义，洗我浩劫茫。闭关不肯出，未许窥高墙。

徒将非舌语，远寄烦宣扬。秋风动樵水，何日思褰裳。

柳枝摇不息，久立望空津。帆势遥投戍，涛声故近人。

云光开岸晚，草色澹溪春。安得知言者，披襟志一申。

东山素月何婵娟，诗人爱此相留连。南北东西桂影直，三五二八清光圆。

生魄死魄不二理，古人今人同一天。安得骑鲸李谪仙，吾欲对影沽十千。