宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

二月二日春意动，东风生物来无垠。苦怜清济不如古，却爱小园方及辰。

谷鸟出声已脱俗，林花一枝疑占新。银壶担酒马驮妓，莫辜乘兴宁伤频。

自古清晖地，分官得永嘉。秋深热后雨，霜薄树犹花。

到海江流尽，带山城郭斜。乘船看脩竹，疑是到君家。

联畴冈势断，缺岸浪痕垂。
野店茅柴酒，人家槿树篱。
逆风鱼上少，连雨稻开迟。
客路秋偏好，归程尽是诗。