宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

山色溪声无远近，林光潭影互交加。密云触石成疏雨，孤鹭迎风散落霞。

坐久三衣疑浣雪，凭高双眼易生花。青猿也羡临渊乐，隔水呼儿上断槎。

政治隆污自有因，君心逸豫与艰辛。开元天宝相提论，疑是明皇两截人。

驴蹇飙寒猎帽裙，吟肩山耸酒微醺。弯弯竹径霏霏雪，小小溪桥淡淡云。

忽邂逅时真得侣，向空濛处细飘芬。回天力量知谁似，笑挽春来首策勋。